| বাংলার জন্য ক্লিক করুন

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

   শেয়ার করুন
Share Button
   স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
  আপনার শিশুর যত্ন
  2, June, 2016, 9:12:44:PM

পূর্ব প্রকাশের পর

কি কি মনে রাখতে হবে

 

শিশুর স্বাভাবিক ক্রমবিকাশে সহায়তা করার জন্য যে সকল অনুশীলন করতে হবে তা সংক্ষেপে নি¤েœ উল্লেখ করা হলো। তাবে তার আগে মা-বাবাকে মনে রাখতে হবে,

১। শিশুর পোষাক ঢিলেঢালা রেখে তার স্বাভাবিক চলাফেরার নিশ্চয়তা দিতে হবে।

২। বিভিন্ন রঙের এবং বিভিন্ন আকৃতির খেলনা শিশুকে দেওয়া উচিত।

৩। শিশুর খেলার সাথী সহসা পরিবর্তন করা যাবে না। অর্থাৎ আজ একজন, কাল আরেকজন বা পরশু আবার অন্য কেউ- এমনি ধরনের পরিবর্তন শিশুর স্বাভাবিক ক্রমবিকাশের জন্য গ্রহণযোগ্য নয়।

৪। শিশুর খেলার মাঝে হঠাৎ তার মনোযোগ অন্য দিকে আকৃষ্ট করা যাবে না। অর্থাৎ তার খাবার সময় হয়ে গেছে- তাই হুট করে তাকে নিয়ে যাওয়া যাবে না। তার সাথে ন¤্রভাবে কাজ করতে হবে।

৫। গোসলের বেশ কিছুক্ষণ তাকে নিয়ে অনুশীলন করলে ভালো হয়। অনুশীলনের পর শিশু ঘেমে গেলে শরীর মুছে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে এবং পরে গোসল করাতে হবে। ঘামে ভেজা শরীরে তাকে গোসল করানো যাবে না।

 অনুশীলনসমূহ

 ১। বুকের উপর শিশুকে শুইয়ে এমনভাবে খেলনা  দেখাতে হবে, যেন তার দিকে তাকাতে গিয়ে শিশুর অবশ্যই মাথা ঘোরাতে হয়।

২। তাকে বুকের উপর থেকে পিঠে এবং পিঠের উপর থেকে বুকে- এমনি করে গড়াতে সাহায্য করতে হবে।

৩। দু’হাত ধরে আলতোভাবে টেনে বসাতে সাহায্য করতে হবে। জোরে টানলে শিশু ব্যথা পাবে।

৪। পাঁচ মাস বয়স থেকে দু’পাশে বালিশ দিয়ে মাঝে মাঝে বসিয়ে দিতে হবে।

৫। বিভিন্ন পাশ থেকে এমনভাবে খেলনা দেখাতে হবে এবং তার কাছে আনতে হবে, যেন সে সহজেই ধরতে চেষ্টা করে এবং ধরতে পারে।

৬। শিশুর নাম ধরে বিভিন্ন দিক থেকে ডাকতে হবে এবং তাকে আকৃষ্ট করতে হবে।

৭। আয়নার সামনে দাড়িয়ে তাকে প্রতিবিম্ব দেখিয়ে খেলা করানো যায়। তবে অনেক শিশু এটা পছন্দ করে না ভয় পায়, সেক্ষেত্রে তা করা যাবে না।

৮। শিশুর সাথে কথা বলে, জানালার বাইরে বা ঘরের বিভিন্ন জিনিস দেখিয়ে তাকেও কথা বলাতে চেষ্টা করাতে হবে।

 

চার মাস বয়স থেকেই শিশু সবাইকে চিনতে শেখে। তার নিজস্ব জিনিসগুলো তাই এ সময় তার কাছে প্রিয় হয়ে দাড়ায়। ছয় মাস বয়সে সে কথা বলতে চেষ্টা করে। এ সময় খুব মনযোগের সাথে লক্ষ্য রাখতে হবে, শিশু কানে শোনে কিনা। বিভিন্ন দিক থেকে শব্দ করে তার মনোযোগ আকৃষ্ট করতে হবে। যদি সে শব্দের উৎস খোজে, তবে সে নিশ্চই কানে শুনেছে। যদি সে কানে না শোনে তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। কানে না শুনলে সাধারনত কথাও বলতে শেখে না। ফলে শিশুর মানষিক বৃদ্ধি মারাত্মকভাবে বাধাপ্রাপ্ত হয়।

শিশুকে মাঝে মাঝে কোলে নিয়ে আদর করতে হবে। তবে সারাদিনই তাকে কোলে কোলে রাখা ঠিক নয়। সে কান্না করলে প্রথমে তার কারণ বের করা উচিত। কারন এ বয়সে অনেক সময় তারা বুঝে ফেলে যে, কান্না শুরু হলেই তাকে কোলে নেওয়া হয়। ফলে কোলে ওঠার জন্য সে সারাক্ষণ চিৎকার করতে পারে। শিশু বড় হয়ে ওঠার সাথে সাথে তার ঘুমের সময় কমে যাবে। সজাগ থাকা অবস্থায় সে সবাইকে বিরক্ত করবে এটাই স্বাভাবিক। তাই এর সাথে খেলা ও অনুশীলনের মাধ্যমে আমাদের সময় এমনভাবে ভাগ করে নিতে হবে, যেন কোন অবস্থাতেই শিশু আমাদের বিরক্তের কারণ না হয়। শীতের দিনে সকাল ১০-১১ টার দিকে তাকে বেশ কিছুক্ষণ রৌদ্রে শুইয়ে রাখতে হবে, অথবা এমন ব্যবস্থা করতে হবে, যেন মাথায় রোদ না লাগে। অনেকে মাথায় পাতলা কাপড়ের হ্যাট দিতে বলেন। রৌদ্রে থাকাকালীন কয়েকবার শিশুর অবস্থান বদল করে দিতে হবে। অন্যথায় একই স্থানে রৌদ্র লেগে সে স্থান লাল হয়ে যেতে পারে। সকালে ও বিকালে শিশুকে নিয়ে বাইরে খোলা বাসাতে বেড়াতে হবে। তবে যথাসম্ভব ধুলা-বালি  এড়িয়ে চলা উচিৎ। শিশুকে অবশ্যই ঋতুর সাথে তাল মিলিয়ে কাপড় চোপড় পরাতে হবে।



সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : 653        
   আপনার মতামত দিন
     স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
সঠিক সেবার অভাব বিশ্বে প্রতি বছর মারা যায় ২৬ লাখ রোগী
.............................................................................................
ডেঙ্গুতে সরকারি হিসাবে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ৯৩
.............................................................................................
তথ্য প্রযুক্তি মনের কথা ‘শুনে’ অন্যকে জানাবে যে যš
.............................................................................................
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা জেনে নিন কিডনি সুস্থ রাখতে ১০ টিপস
.............................................................................................
স্ট্রোকের কারণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধে করণীয় মস্তিষ্কে
.............................................................................................
ঘুরে আসতে পারেন রাতারগুল স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা কিডনির রোগের লক্ষণ ও নির্ণয়
.............................................................................................
সুস্থ রাখবে যেসব খাবার!
.............................................................................................
শীতের শুরুতে চুলের যত্ন নিবেন কিভাবে?
.............................................................................................
কিডনি রোগের কারণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা
.............................................................................................
সাব সেক্টর কমান্ডার মেজর (অবঃ) জিয়াউদ্দিন গুরুতর অসুস্থ রাষ্ট্রীয়ভাবে চিকিৎসার দাবি
.............................................................................................
চিকনগুনিয়া পরবর্তী সমস্যা ও প্রতিকার
.............................................................................................
চিকুনগুনিয়া থেকে নতুন রোগ পলি আর্থ্রাইটিস হতে পারে।
.............................................................................................
ক্যান্সার আক্রান্তদের পাশে রবি
.............................................................................................
সা স্থ্য ও চি কি ৎ সা জন্ডিস এর কারণ ও প্রতিকার
.............................................................................................
শিশুর টনসিল সমস্যায় কী করবেন?
.............................................................................................
দেশের ২৭ শতাংশ নারী স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত
.............................................................................................
মহামারী রূপ নিচ্ছে হৃদরোগ
.............................................................................................
ওজন কমানোর পাঁচ উপায়
.............................................................................................
ভুঁড়ি পালাবে ৩০ দিনেই
.............................................................................................
ব্রেস্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ করুন
.............................................................................................
ভাঙা-গড়ার খেলা নিয়েই জীবন
.............................................................................................
শিশুর খাবার
.............................................................................................
জেনে নিন শিশুর যত্ন
.............................................................................................
আপনার শিশুর যত্ন
.............................................................................................
আপনার শিশুর জন্য জেনে নিন
.............................................................................................
পোলিও নির্মূলে নতুন টিকা
.............................................................................................
আপনার শিশুর জন্য জেনে নিন মানসিক বৃদ্ধি ও বাচন ভঙ্গি
.............................................................................................
পোলিও
.............................................................................................

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

Editor & Publisher: Rtn. Md Reaz Uddin
Corporate Office
53,Modern mansion(8th floor),Motijheel C/A, Dhaka
E-mail:manabadhikarkhabar34@gmail.com,manabadhikarkhabar34@yahoo.com,
Tel:+88-02-9585139
Mobile: +8801978882223 Fax: +88-02-9585140
    2015 @ All Right Reserved By manabadhikarkhabar.com    সম্পাদকীয়    Adviser List

Developed By: Dynamic Solution IT & Dynamic Scale BD